阳过之后声音嘶哑，这样缓解“宝娟嗓”

　　感染新冠病毒后，急性期出现发热，咳嗽，咽喉肿痛，周身酸痛，经过积极治疗，症状一般都会很快消失，但急性期过后，一部分人会出现声音嘶哑现象，这是为什么，又该如何治疗呢？

　　哈尔滨医科大学附属第二医院耳鼻咽喉科头颈外科一病房主任田霖丽介绍，新冠感染本身可引起咽喉部黏膜的损伤和咽喉部积痰的感觉，使患者频繁清嗓，这会加重粘膜损伤，尤其是声带的充血水肿，引起声音不同程度地改变。

　　对于声音沙哑，田霖丽建议：

　　1、补充足够的水分。建议大家少量多次饮水，以保持咽喉部粘膜的湿润状态。

　　2、不要用耳语音量说话，也尽量不要高声说话，因为这会使声带紧张，加重声带负担，不利于减轻水肿。

　　3、可从装热水的杯中吸入蒸汽10-15分钟，缓解声带干燥。

　　4、反流也可叠加声带粘膜的损伤，建议不要在深夜进食。

　　5、停止吸烟，减少对呼吸道的伤害。

　　6、如果声音沙哑影响生活或工作，可以雾化吸入布地奈德。